お願いマッスル

2024/07/31

お久しぶりです。前回の更新が6月1日なので実に二ヶ月ぶりの更新です。というか7月に一度も更新しないのは流石にマズいと危機感を抱き、慌てて書いてます。知っている方も多いとは思いますが、最近筋トレを始めました。
最近とは言っても、北海道大会の直後くらいからなので一ヶ月ほど前ですね。大会で後輩たちが頑張っているのを見て、自分も何か身体動かしたいなーと思い始めた次第です。
始めたばかりの頃は自宅でやっていたのですが、狭いしやれることにも限りがあるのでトレセンに通ってます。ときどき53代主務とお会いします。54代副将はいつもいます。トレセンに通うために恵迪寮に住み続けてる異常者です。
当面の目標としてはBIG3(ベンチプレス・スクワット・デッドリフト)の重量を伸ばして、全部MAX100kg超えでしょうか。現在のMAX重量はベンチプレス75kg、スクワット100kg、デッドリフト60kgです。デッドリフトは怪我怖くてあんまり触れてないので先は長そうです。
これからも筋トレの話題はちょくちょく書くと思いますが、まさしく精進録になってるので実質タイトル回収みたいなもんです。進撃の巨人ばりに激アツタイトル回収だと個人的には思ってます。
ではまた。